Puuh
Tränade core 30 min i em, sjukt jobbigt! Efter det blev det en tanita vägning, 18,9 % fett har jag i kroppen, normalt var 16-30 % så låter ju bra :)
Efter det simmade jag och Amanda 1 km och sen blev det pannkakor och skitsnack :)
Bra onsdag!
Kommentarer
Trackback
